Che il tennis sia uno sport asimmetrico è una certezza, ma lo sono un po’ tutti gli sport, compreso il tanto decantato nuoto dove si ripetono in continuazione ampie torsioni asimmetriche. Nel caso del tennis si utilizza maggiormente un lato del corpo rispetto all’altro e i giocatori e le giocatrici tendono a sviluppare una maggiore
Il mese di febbraio al Russi Sporting Club si è aperto con un duplice appuntamento del circuito amatoriale FITP-TPRA “Road to Torino 2025”, con una competizione Expert Level di doppio misto e una Entry Level di singolare maschile. Un fine settimana all’insegna della passione per il tennis, abbinata al desiderio di socializzare con chi condivide
Road to Torino 2025, al via con il misto e il maschile Leggi tutto »
L’equilibrio è un aspetto cruciale nel tennis ed influisce sulla qualità dei colpi e sulla capacità di muoversi in maniera appropriata in campo. Per avere un buon equilibrio è essenziale avere una buona posizione dei piedi, che dovrebbero essere ben piantati e alla larghezza delle spalle, con le ginocchia leggermente piegate. Il peso del corpo
Il Circolo Tennis Rovigo ha ospitato lo scorso fine settimana un rodeo giovanile dedicato alle categorie under 10 e under 14 maschile e femminile. L’evento ha visto una larga partecipazione di atleti e atlete, 53 iscritti che hanno dato vita a match combattuti e ricchi di energia. Sotto la direzione del giudice arbitro Andrea Rossi,
Come per ogni sportivo l’alimentazione è fondamentale per affrontare i tanti impegni di allenamenti e di match. Ne abbiamo già parlato in passato indicando cosa mangiare e cosa no, qui vogliamo fare un decalogo di buone pratiche da tenere a mente. Dieci buone azioni Con una dieta equilibrata e ben studiata, si possono migliorare le
10 consigli per una giusta alimentazione nel tennis Leggi tutto »
Focus ancora sui giovani al Circolo Tennis Massa Lombarda che ha ospitato, dopo la competizione per la categoria under 14, il torneo nazionale under 12 e under 11 con la formula rodeo weekend. Sono state 53 in totale le racchette in erba in gara (giudice arbitro Roberto Montesi, direttore di gara Nicola Gualanduzzi) con l’opportunità
Hai qualche rituale che proprio non riesci a evitare quando fai un match? Un’abitudine che ormai ti porti dietro da anni e per cui magari ti hanno anche dato un buffo nome? Tic e manie fanno parte della storia di tantissimi atleti e tennisti, se avete qualcosa da raccontarci in merito scrivete a redazione@tennistime.it. Se
Appuntamento con un rodeo under al Ct Rovigo, qui si sono sfidati i giovani talenti delle categorie 12 e 14, sia maschile che femminile. La formula di gioco del torneo rodeo, caratterizzata da incontri al meglio dei due set su tre con punto secco sul 40 pari e set conquistati al raggiungimento di quattro giochi
Come sappiamo il padel imperversa in tutta Italia anche se non ancora ai livelli spagnoli, dove dopo il calcio è lo sport più praticato. Torniamo dunque a parlare del padel che anche in Italia ha conosciuto un’ascesa e uno sviluppo travolgente, tanto che sono stati creati campi un po’ ovunque. E’ uno sport “facile” e
Qualche anno fa abbiamo pubblicato questo articolo del dott. Pino Sforza – Unità Operativa di Cardiologia dell’Ospedale di Piove di Sacco, ci sembra per l’attualità dei fatti e per l’importanza che riveste nella pratica sportiva imporrante ripubblicarlo e metterlo all’attenzione di tutti i lettori di Tennis-Time. Il dott. Pino Sforza, cardiologo e appassionato di tennis,
