Maggio 2021

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Prima edizione degli Internazionali di tennis su erba

Ormai ci siamo, l’Asd Tennis club Gaiba è pronto ad ospitare la prima edizione per gli Internazionali di tennis su erba, il primo evento del genere per Gaiba e per la provincia di Rovigo e l’unico evento internazionale di tennis in Veneto quest’anno. E in Italia, per il momento, uno dei due tornei Itf maschili previsti. Il torneo internazionale si giocherà dal 7

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La forza esplosiva, le performance nel tennis

In questo nostro articolo Alex Bolovanrerau di Body Harmony Tennis Athletic Training Academy, ci dà qualche consiglio su come allenare la forza esplosiva e migliorare le nostre performance di gioco e atletiche. La forza esplosiva nel tennis La forza esplosiva permette di sviluppare la potenza e la capacità di rispondere più velocemente ad un’azione. Per ottenerla bisogna allenare

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